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紅豆薏米去濕氣的效果究竟如何?

紅豆薏米去濕氣的效果究竟如何?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    羅翠文 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    治未病中心

    紅豆薏米去濕氣有一定效果,其效果受多種因素影響,如食材質(zhì)量、食用方法、個體差異、食用周期、搭配飲食等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.食材質(zhì)量:優(yōu)質(zhì)新鮮的紅豆和薏米,營養(yǎng)成分保留完整,去濕效果可能更好。
    2.食用方法:煮水或煮粥,充分煮熟煮透,有利于營養(yǎng)吸收和發(fā)揮去濕作用。
    3.個體差異:不同人的體質(zhì)不同,對紅豆薏米去濕的反應(yīng)和效果也有差別。
    4.食用周期:長期堅持食用,效果可能更明顯。
    5.搭配飲食:配合清淡飲食,避免油膩、辛辣食物,能增強(qiáng)去濕效果。
    總之,紅豆薏米對去濕氣有幫助,但效果因人而異,需綜合多方面因素考量。

    2015-01-11 11:23
就醫(yī)問藥

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駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣頗深,擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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