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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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早晨喝蜂蜜水有一定益處,比如補(bǔ)充能量、促進(jìn)排便、滋潤(rùn)咽喉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)胃酸等。 1.補(bǔ)充能量:經(jīng)過(guò)一夜睡眠,身體需要能量補(bǔ)充,蜂蜜水中的糖分可提供一定能量。 2.促進(jìn)排便:蜂蜜水具有潤(rùn)腸通便的作用,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。 3.滋潤(rùn)咽喉:晨起時(shí),咽喉可能會(huì)干燥,蜂蜜水可起到滋潤(rùn)的效果。 4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):蜂蜜富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,能為身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。 5.調(diào)節(jié)胃酸:有助于調(diào)節(jié)胃酸分泌,改善胃腸道功能。 總體來(lái)說(shuō),早晨適量喝蜂蜜水對(duì)身體有一些好處,但需注意適量飲用,且糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。
2024-10-08 14:55
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