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怎樣服用阿膠能達(dá)到最佳效果？

2024-10-08 09:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問(wèn)題：

東阿阿膠，該怎么服用最佳？

回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

服用阿膠達(dá)到最佳效果，需考慮服用時(shí)間、搭配食材、適用人群、服用方式、注意事項(xiàng)等。 1.服用時(shí)間：一般建議空腹服用，利于吸收，如晨起或睡前。 2.搭配食材：可與紅棗、桂圓、黑芝麻等搭配，增強(qiáng)滋補(bǔ)功效。 3.適用人群：氣血不足、貧血、身體虛弱者較為適宜。 4.服用方式：可將阿膠塊打成粉沖服，或制成阿膠糕食用。 5.注意事項(xiàng)：感冒發(fā)熱期間不宜服用，服用期間忌生冷、油膩食物。總之，阿膠雖有較好的滋補(bǔ)作用，但服用時(shí)需綜合考慮多種因素，并遵循醫(yī)囑。
2024-10-08 11:45

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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