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體內(nèi)寒濕重的人能否食用鮮棗？

體內(nèi)寒濕重的人能否食用鮮棗？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    沈錫山 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    體內(nèi)寒濕重的人可以適量吃鮮棗，但要注意食用量和自身情況。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.鮮棗的營養(yǎng)：富含維生素C、維生素P等營養(yǎng)成分，有一定的滋補(bǔ)作用。
    2.寒濕體質(zhì)特點(diǎn)：通常表現(xiàn)為怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉等。
    3.適量食用好處：能補(bǔ)充部分營養(yǎng)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
    4.過量食用影響：可能加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。
    5.個(gè)體差異：部分寒濕重且脾胃虛弱的人，食用后可能不適反應(yīng)明顯。
    總之，體內(nèi)寒濕重的人食用鮮棗要謹(jǐn)慎，根據(jù)自身情況決定，如有不適，及時(shí)調(diào)整。

    2014-10-08 16:02
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張雪亮

張雪亮 / 主任醫(yī)師

擅長：各類結(jié)節(jié)病，內(nèi)科雜病如腎病、失眠、脫發(fā)白發(fā)、頭痛、怕冷、出汗、尿頻、頑固性咳嗽、胃脘痛;部分疑難病如過敏性疾病(如鼻炎、哮喘、紫癜)、乳腺增生、甲狀腺結(jié)節(jié)、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、部分腫瘤術(shù)后抗復(fù)發(fā)抗轉(zhuǎn)移、免疫性等疑難雜癥

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張雪亮

張雪亮 / 主任醫(yī)師

擅長：各類結(jié)節(jié)病，內(nèi)科雜病如腎病、失眠、脫發(fā)白發(fā)、頭痛、怕冷、出汗、尿頻、頑固性咳嗽、胃脘痛;部分疑難病如過敏性疾病(如鼻炎、哮喘、紫癜)、乳腺增生、甲狀腺結(jié)節(jié)、肺部結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、部分腫瘤術(shù)后抗復(fù)發(fā)抗轉(zhuǎn)移、免疫性等疑難雜癥

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高忠英

高忠英 / 主任醫(yī)師

擅長：呼吸系統(tǒng)疾病、腸胃病、肝病、腎病、心腦血管疾病、癲癇及內(nèi)科疑難病。長期研治慢性胃炎、過敏性鼻炎、哮喘，療效顯著。擅長治療內(nèi)、婦、兒科疑難雜癥。

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