雙腿內(nèi)側(cè)膝蓋部位常不經(jīng)意間錯(cuò)筋或錯(cuò)位,咋回事?
雙腿內(nèi)側(cè)膝蓋部位常不經(jīng)意間錯(cuò)筋或錯(cuò)位,咋回事?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王華國(guó) 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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雙腿內(nèi)側(cè)膝蓋部位常出現(xiàn)錯(cuò)筋或錯(cuò)位,可能與運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)退變、肌肉疲勞、韌帶松弛、骨骼異常等有關(guān)。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2014-06-13 21:03
1.運(yùn)動(dòng)損傷:劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)可能導(dǎo)致肌肉、肌腱拉傷,引起不適??赏ㄟ^(guò)休息、冷敷緩解。
2.關(guān)節(jié)退變:隨著年齡增長(zhǎng),關(guān)節(jié)軟骨磨損,易出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D有幫助。
3.肌肉疲勞:長(zhǎng)期勞累使肌肉力量下降。需注意休息,加強(qiáng)肌肉鍛煉。
4.韌帶松弛:先天或后天因素致韌帶松弛,影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。必要時(shí)佩戴護(hù)具。
5.骨骼異常:如骨骼發(fā)育不良、骨關(guān)節(jié)炎等。嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
如果頻繁出現(xiàn)這種情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性治療。平時(shí)注意保護(hù)膝蓋,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
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