孩子近視后，可通過飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來護(hù)眼。飲食護(hù)眼要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，必要時(shí)需就醫(yī)檢查。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.補(bǔ)充維生素A：胡蘿卜、菠菜等富含維生素A，能促進(jìn)眼部發(fā)育。
2.攝入微量元素：如桔子、杏子、開心果等含鉻和鋅，增強(qiáng)睫狀肌肌力。
3.選擇高鈣食物：牛奶、豆制品等有助于鞏膜健康。
4.食用動(dòng)物肝臟：富含維生素B族，對(duì)眼睛有益。
5.飲用養(yǎng)生茶：紅棗、人參、枸杞等泡茶，可輔助護(hù)眼。
孩子近視通過飲食護(hù)眼只是輔助手段，還需注意用眼衛(wèi)生和定期檢查。

您好 　比喻維生素A缺乏，會(huì)使眼眶內(nèi)壓力增大，進(jìn)而導(dǎo)致眼球外凸，前后距拉長(zhǎng)，形成近視。含維生素A的主要事物有豬肝，雞肝，牛奶，胡蘿卜，南瓜，菠菜，辣椒等。