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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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朱微微 主治醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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春季,中醫(yī)認為屬肝,重在疏泄,一般不主張大補。阿膠,以補血養(yǎng)陰、潤燥止血著稱,其功效與春季養(yǎng)生原則可能不太契合。
2014-03-20 10:20
1. 中醫(yī)理論:春季肝氣旺盛,進補可能導致肝火上炎,而阿膠性溫,可能加重體內(nèi)濕熱。
2. 功能特性:阿膠主要成分為膠原蛋白,適合秋冬季節(jié)滋養(yǎng),冬季進補有助于固本培元。
3. 體質(zhì)差異:個體差異大,某些體質(zhì)偏寒者,春季適量食用阿膠或許無礙,但需謹慎。
4. 服用時機:若確實需要,可在專業(yè)醫(yī)師指導下,選擇早晨空腹或睡前食用,減少對肝臟影響。
5. 其他選擇:春季可多食用蔬果,順應自然升發(fā)之氣,保持飲食平衡。
總的來說,春季食用阿膠并非最佳滋補時機,宜根據(jù)個人體質(zhì)和季節(jié)特點調(diào)整飲食。如有滋補需求,建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師,制定個性化的調(diào)養(yǎng)方案。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
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