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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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張靜 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
婦科
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性交對身心健康有一定益處,如增強親密關(guān)系、促進(jìn)睡眠、緩解壓力、鍛煉肌肉、增強免疫力等。 1. 增強親密關(guān)系:性交能增進(jìn)伴侶之間的情感交流和信任,使雙方關(guān)系更加緊密。 2. 促進(jìn)睡眠:性活動后身體會釋放內(nèi)啡肽等物質(zhì),有助于放松身心,讓人更容易入睡。 3. 緩解壓力:可以幫助釋放日常積累的緊張和焦慮情緒,讓人感到輕松。 4. 鍛煉肌肉:在性交過程中,部分肌肉會得到鍛煉,有助于保持身體的活力。 5. 增強免疫力:適度的性活動可能會調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),提高身體的抵抗力。 總之,適度且安全的性交在一定程度上對身心健康有益,但要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和安全措施。
2024-09-27 06:47
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