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低鈉鹽的好處有哪些？

2014-01-09 16:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

低鈉鹽的好處有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉仕群副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

低鈉鹽能平衡體內(nèi)元素，對(duì)健康有益，包括預(yù)防高血壓、改善心血管功能、減輕水腫、降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)、適合特定人群等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.預(yù)防高血壓：減少鈉攝入，有助于控制血壓。
2.改善心血管功能：鉀有助于維持心血管正常功能。
3.減輕水腫：降低鈉含量，減輕體內(nèi)水鈉潴留。
4.降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)：控制血壓能間接降低中風(fēng)可能性。
5.適合特定人群：如中老年人，對(duì)其心血管健康有益。
總之，低鈉鹽對(duì)健康有諸多好處，但食用也需適量。
2014-01-09 16:56

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