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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張克升 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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黑豆泡醋具有補充營養(yǎng)、促進消化、調(diào)節(jié)血脂、改善視力、美容養(yǎng)顏等功效。 1.補充營養(yǎng)：黑豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，泡醋后營養(yǎng)更易吸收。 2.促進消化：醋能促進胃酸分泌，增強腸胃蠕動，有助于消化。 3.調(diào)節(jié)血脂：黑豆中的不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇和甘油三酯水平。 4.改善視力：黑豆中的花青素對眼睛有益，可緩解視疲勞，保護視力。 5.美容養(yǎng)顏：能清除自由基，延緩皮膚衰老，使皮膚保持彈性。 總之，黑豆泡醋有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。食用時應(yīng)適量，如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-05 20:33
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