冬蟲(chóng)夏草具有補(bǔ)腎益肺、止血化痰、增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、調(diào)節(jié)心血管功能等功效與作用，食用方法多樣，如煲湯、泡水、煮粥、磨粉等。 1.補(bǔ)腎益肺：對(duì)腎虛引起的腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精，以及肺虛導(dǎo)致的久咳虛喘等有一定的調(diào)理作用。 2.止血化痰：能改善肺癆咯血、痰中帶血等癥狀。 3.增強(qiáng)免疫力：有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 4.抗疲勞：緩解身體的疲勞感，使人精力充沛。 5.調(diào)節(jié)心血管功能：對(duì)心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù)作用，如降低血壓、調(diào)節(jié)血脂等。 冬蟲(chóng)夏草雖然有諸多功效，但食用時(shí)應(yīng)注意適量，且不能替代藥物治療疾病。如有相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。