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冬季食用羊肉的益處有哪些

冬季食用羊肉的益處有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    冬季食用羊肉具有多種好處,能為身體補充營養(yǎng)、抵御寒冷,增強體質(zhì),但并非人人適合,部分人群食用需謹慎。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.補充營養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,有助于維持身體正常機能。
    2.溫補身體:可改善虛寒體質(zhì),緩解手腳冰涼等癥狀。
    3.增強免疫力:其中的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。
    4.輔助改善呼吸疾?。簩︼L(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎等有一定的緩解作用。
    5.有助于腎臟健康:對腎虧陽痿有一定的補益效果。
    總之,羊肉雖好,但暑熱天或發(fā)熱病人應(yīng)慎食。合理食用羊肉,有益冬季健康。

    2014-01-03 13:09
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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