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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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冬季食用羊肉具有多種好處,能為身體補充營養(yǎng)、抵御寒冷,增強體質(zhì),但并非人人適合,部分人群食用需謹慎。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2014-01-03 13:09
1.補充營養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,有助于維持身體正常機能。
2.溫補身體:可改善虛寒體質(zhì),緩解手腳冰涼等癥狀。
3.增強免疫力:其中的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。
4.輔助改善呼吸疾?。簩︼L(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎等有一定的緩解作用。
5.有助于腎臟健康:對腎虧陽痿有一定的補益效果。
總之,羊肉雖好,但暑熱天或發(fā)熱病人應(yīng)慎食。合理食用羊肉,有益冬季健康。
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