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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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紀(jì)妍 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)前診斷中心
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產(chǎn)后一周的飲食對(duì)于產(chǎn)婦身體恢復(fù)十分重要，應(yīng)遵循營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、清淡的原則。以下為您提供產(chǎn)后一周的食譜建議。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-01-01 15:11
1.產(chǎn)后第1天：以流食為主，如小米粥、蛋花湯。
2.產(chǎn)后第2天：可增加蔬菜湯、紅棗粥。
3.產(chǎn)后第3天：適量食用鯽魚(yú)湯，但要撇去浮油。
4.產(chǎn)后第4天：可以吃一些豬肝粥，補(bǔ)充鐵元素。
5.產(chǎn)后第5天：嘗試煮得軟爛的面條，搭配蔬菜。
6.產(chǎn)后第6天：清蒸蛋羹，營(yíng)養(yǎng)易吸收。
7.產(chǎn)后第7天：可食用瘦肉粥，增強(qiáng)體力。
產(chǎn)婦的飲食需根據(jù)個(gè)人身體狀況和口味適當(dāng)調(diào)整，保證營(yíng)養(yǎng)充足，促進(jìn)身體恢復(fù)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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