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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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金針菇富含多種營養(yǎng)成分，對人體有諸多好處，一般人群均可食用，但過敏者應(yīng)避免。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-01-01 14:43
1.益智健腦：金針菇含鋅量較高，有助于兒童智力發(fā)育和大腦健康。
2.促進代謝：能增強機體活性，加快體內(nèi)新陳代謝。
3.利于營養(yǎng)吸收：有利于食物中各類營養(yǎng)素的吸收和利用。
4.增強免疫力：所含營養(yǎng)成分有助于提高身體免疫力。
5.降低患病風(fēng)險：其豐富的膳食纖維有助于預(yù)防腸道疾病。
總之，金針菇是一種營養(yǎng)豐富的食材，但食用也要適量，以保證營養(yǎng)均衡。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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