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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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油炸食品存在多種危害,可能引發(fā)多種健康問題,嚴重時需及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-31 14:27
1.致癌風險:高溫處理易產(chǎn)生亞硝酸鹽等致癌物質(zhì)。
2.消化問題:油脂多且不易消化,易導致胃脹、胃痛等胃病。
3.肥胖風險:熱量高,易造成體內(nèi)脂肪堆積。
4.心血管影響:富含油脂和氧化物質(zhì),增加高脂血癥和冠心病風險。
5.營養(yǎng)失衡:在油炸過程中,食物營養(yǎng)成分大量流失。
6.代謝紊亂:可能影響血糖、血脂等代謝指標。
總之,應盡量減少油炸食品的攝入,保持健康的飲食習慣。
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