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醋泡黑豆健康效益與簡易制作法

醋泡黑豆健康效益與簡易制作法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    醋泡黑豆具有多種功效,如補腎明目、美容養(yǎng)顏、改善便秘、降低血脂、增強免疫力等。其做法簡單易學。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.功效:補腎可調(diào)節(jié)身體機能;明目緩解眼睛疲勞;美容養(yǎng)顏能使皮膚變好;改善便秘促進腸道蠕動;降低血脂預防心血管疾??;增強免疫力提高身體抵抗力。
    2.做法:準備黑豆適量,洗凈晾干。將黑豆放入干凈無油的容器,倒入陳醋沒過黑豆。密封放置陰涼處,一周左右即可食用。
    醋泡黑豆雖有一定益處,但不能替代藥物治療疾病。食用時應適量,如有不適及時就醫(yī)。

    2013-12-28 13:55
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擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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