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即問即答

哪些人不宜吃淮山？淮山有何功效？

2024-12-08 13:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

淮山什么人不能吃有什么功效呢

回答1
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王旸醫(yī)師

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淮山具有一定的營養(yǎng)價值和藥用功效，但并非所有人都適合食用。不宜食用淮山的人群包括過敏體質(zhì)者、胃腸積滯者、糖尿病患者、便秘患者、高尿酸血癥患者等。淮山的功效有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等。 1.過敏體質(zhì)者：部分人可能對淮山過敏，食用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐、腹瀉等過敏癥狀。 2.胃腸積滯者：這類人群本身胃腸消化功能較弱，淮山富含淀粉，過量食用可能加重胃腸負擔。 3.糖尿病患者：淮山含有一定量的淀粉，食用時需控制量，以免引起血糖波動。 4.便秘患者：淮山有收斂作用，可能會加重便秘癥狀。 5.高尿酸血癥患者：淮山中嘌呤含量相對較高，可能不利于尿酸的控制。總之，食用淮山時要根據(jù)自身身體狀況適量選擇。如有身體不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理飲食。
2024-12-09 01:24

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