桂圓干性溫，對(duì)心脾有一定滋養(yǎng)作用。但目前并無確切科學(xué)依據(jù)表明其煮食對(duì)眼睛有直接的顯著好處。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.桂圓干營(yíng)養(yǎng)成分：富含葡萄糖、蛋白質(zhì)等，能提供一定能量和營(yíng)養(yǎng)。
2.食用注意事項(xiàng)：不可過量食用，否則可能導(dǎo)致上火、流鼻血等。
3.眼睛保健方法：保持良好的用眼習(xí)慣，如定時(shí)休息、遠(yuǎn)眺等。
4.飲食護(hù)眼建議：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。
5.定期眼部檢查：建議每年進(jìn)行眼部檢查，及早發(fā)現(xiàn)和處理眼部問題。
總之，桂圓干可適量食用，但不能單純依靠其來保護(hù)眼睛。保持健康的生活方式和定期檢查對(duì)眼睛健康更重要。

這個(gè)桂圓和枸杞子可以補(bǔ)肝腎，養(yǎng)精血了，但是要想減低你的眼睛度數(shù)，恐怕效果不明顯。估計(jì)是長(zhǎng)時(shí)間才有效果的