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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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早上空腹喝鹽水對(duì)減肥的作用有限，其效果受多種因素影響，如飲水量、鹽水濃度、個(gè)人體質(zhì)、基礎(chǔ)代謝、飲食習(xí)慣等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-11-27 18:32
1.飲水量：適量飲水有助于促進(jìn)代謝，但過量可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。
2.鹽水濃度：濃度過高可能導(dǎo)致血壓升高，反而不利于健康。
3.個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)鹽水的反應(yīng)不同，部分人可能無明顯效果。
4.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率低的人，單純靠喝鹽水減肥效果不佳。
5.飲食習(xí)慣：若飲食不控制，僅靠喝鹽水無法實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。
總之，早上空腹喝鹽水不是減肥的主要方法，應(yīng)結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來控制體重。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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金華 醫(yī)師
山東省千佛山醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好，喝鹽水可以補(bǔ)充人體所需要的鈉離子，對(duì)于減肥好像沒有很大的效果
2013-12-25 09:33
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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