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男人美容養(yǎng)顏補(bǔ)腎吃什么好?

腎虛

男人美容養(yǎng)顏補(bǔ)腎吃什么好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    曾慶琪 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    男人想美容養(yǎng)顏補(bǔ)腎,可通過(guò)飲食調(diào)理。但如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.海鮮類:如海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等,富含蛋白質(zhì)和鋅,能提高性功能。
    2.谷物類:像玉米、小米、全麥粉等含麥芽油,富含維生素B、E,有益腎臟。
    3.肉類:牛鞭有一定補(bǔ)腎作用,但不可過(guò)度依賴。
    4.蔬果類:新鮮的蔬菜和水果,富含維生素和礦物質(zhì),有助于維持身體代謝平衡。
    5.堅(jiān)果類:如核桃、杏仁等,富含不飽和脂肪酸,對(duì)腎臟有保護(hù)作用。
    總之,飲食調(diào)理只是輔助,保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)同樣重要。若有不適,盡快就醫(yī)。

    2013-12-21 19:07
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腎虛?   腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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  • 傅仁杰

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朱選文

朱選文 / 主任醫(yī)師

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預(yù)約掛號(hào)
劉修恒

劉修恒 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):瑞夢(mèng)熱蒸氣消融術(shù)治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時(shí)運(yùn)用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統(tǒng)治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時(shí)運(yùn)用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長(zhǎng)性生活時(shí)間、提高性生活質(zhì)量等方面有較深的研究及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 另外:運(yùn)用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽(yáng)痿)、性欲低下等

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劉修恒

劉修恒 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):瑞夢(mèng)熱蒸氣消融術(shù)治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時(shí)運(yùn)用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統(tǒng)治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時(shí)運(yùn)用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長(zhǎng)性生活時(shí)間、提高性生活質(zhì)量等方面有較深的研究及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 另外:運(yùn)用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽(yáng)痿)、性欲低下等

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