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小孩吃哪些食物能健脾開胃

小孩吃什么健脾開胃

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于翠萍 醫(yī)師

    禹州市中心醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    小孩健脾開胃可以通過飲食調理,比如山楂、山藥、南瓜、小米、大棗等。 1.山楂:山楂味酸,能促進消化液分泌,增強食欲,幫助消化。但不宜多食,以免損傷脾胃。 2.山藥:山藥具有健脾益胃的作用,可煮食或煮粥。 3.南瓜:南瓜富含維生素和果膠,能保護胃腸道黏膜,促進消化。 4.小米:小米健脾和胃,適合小孩食用,可熬成粥。 5.大棗:大棗能補中益氣、養(yǎng)血安神,對脾胃有一定的滋養(yǎng)作用。 家長可以根據(jù)小孩的口味和喜好,合理選擇上述食物,幫助小孩健脾開胃。但如果小孩脾胃問題較為嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行調理。

    2024-12-05 04:23
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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小、需求性增高等。

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蔡曉竹

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