-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉巧花 醫(yī)師
丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
婦科
-
暈車前后的飲食選擇很重要，包括清淡食物、水果、酸味食物、易消化食物、富含維生素的食物等。 1. 清淡食物：如米粥、面條等，這類食物不會給腸胃造成太大負擔，有助于保持身體舒適。 2. 水果：像橘子、檸檬等，其酸味可以一定程度上緩解暈車癥狀。 3. 酸味食物：山楂、話梅等，能刺激味蕾，減輕惡心感。 4. 易消化食物：比如面包、蘇打餅干，容易被身體消化吸收。 5. 富含維生素的食物：如香蕉、草莓等，有助于維持身體正常代謝。 總之，暈車前后選擇合適的食物可以在一定程度上減輕不適，但如果暈車癥狀嚴重，還需采取其他措施，如提前服用暈車藥等。如果暈車情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-05 13:46
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
