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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王一川 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
兒科
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患者好,酸奶中的乳酸菌,可以抑制有害菌的產(chǎn)生,提高免疫力。對(duì)1歲~4歲之間的寶寶,可根據(jù)他們不同的體質(zhì)適量喝些酸奶。 喝酸奶前,不要加熱,否則會(huì)破壞酸奶中乳酸菌的活性??上劝阉崮淘谑覝叵路胖脙蓚€(gè)小時(shí),再給寶寶喝。寶寶空腹時(shí)別喝酸奶,會(huì)影響有益乳酸菌的吸收。喝完酸奶后,記得讓寶寶漱口,以免形成齲齒。 酸奶的鈣、維生素B2和鋅的攝入量明顯增高,而體格發(fā)育速度,骨密度的增長(zhǎng)也都優(yōu)于不喝的。另外,由于酸奶有雙向調(diào)節(jié)腸道機(jī)能的作用,長(zhǎng)期飲用,還能夠提高兒童的抗病能力。9個(gè)月的試驗(yàn)結(jié)果表明,酸奶組兒童的上呼吸道感染以及腹瀉的發(fā)生率都有所降低。 作為奶制品的一種,酸奶幾乎保留了牛奶中的全部營(yíng)養(yǎng),并且由于發(fā)酵菌的作用,其成分也比牛奶有了進(jìn)一步的改善。如酸奶更易吸收,能改善腸道菌群,增加礦物質(zhì)的吸收。此外,酸奶沒有乳糖不耐受問題,而且有多種口味,不容易產(chǎn)生厭煩感。希望你正確治療,早日康復(fù)。
2019-01-23 17:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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您好,兒童可以適當(dāng)飲用酸奶,有利于腸道健康等。對(duì)于小孩子的飲食建議均衡種類,保證充足營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)不要讓小孩挑食厭食,多吃蔬菜、水果,每天保證充足的睡眠,另外要適當(dāng)增加小孩的室外活動(dòng),多曬曬太陽(yáng),有助于孩子的骨骼發(fā)育和健康成長(zhǎng)。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
2013-12-14 09:46
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