孕初期吃不下東西較為常見，可能由激素變化、腸胃不適、心理因素、飲食習(xí)慣改變、妊娠反應(yīng)等引起。若情況嚴(yán)重，需及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.激素變化：孕初期激素水平改變，影響消化功能，可嘗試少食多餐。
2.腸胃不適：如消化不良、胃酸過多等，可適當(dāng)活動促進(jìn)腸胃蠕動。
3.心理因素：緊張焦慮會影響食欲，要放松心情，聽舒緩音樂。
4.飲食習(xí)慣改變：孕前愛吃的食物孕期可能不喜歡，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
5.妊娠反應(yīng)：若嘔吐嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6等藥物。
6.環(huán)境因素：嘈雜悶熱的環(huán)境可能影響食欲，保持舒適的就餐環(huán)境。
總之，孕初期食欲不振要積極調(diào)整，必要時就醫(yī)，以保障自身和胎兒的營養(yǎng)需求。

打鼾是指睡眠時上呼吸道氣流沖擊軟腭下緣、腭垂、腭弓、舌根部等處，引起振動而產(chǎn)生節(jié)律性響聲，如果同時伴有呼吸暫停，且每次在10秒以上，每晚30次以上，伴有不同程度的缺氧，就叫阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥。病因包括扁桃體肥大、腺樣體肥大、腭垂過長；舌下墜、巨舌癥；鼻咽狹窄或閉鎖、鼻息肉、肥厚性鼻炎等。治療是根據(jù)病因針對性治療。