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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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以下食物有利于嗓子：梨、蜂蜜、銀耳、羅漢果、白蘿卜等。 1.梨：梨具有潤肺止咳、清熱降火的作用，能有效緩解嗓子干燥、疼痛等不適。 2.蜂蜜：蜂蜜有潤喉、消炎的功效，可減輕嗓子的炎癥。 3.銀耳：銀耳富含膠質(zhì)，能滋陰潤肺，對保護(hù)嗓子有一定幫助。 4.羅漢果：羅漢果味甘性涼，有清肺利咽、化痰止咳的效果。 5.白蘿卜：白蘿卜具有下氣、消食、潤肺、解毒生津的作用，有助于改善嗓子狀況。 總之，在日常生活中，可以適當(dāng)多食用這些食物來呵護(hù)嗓子健康，但如果嗓子出現(xiàn)嚴(yán)重問題，還需及時就醫(yī)。
2024-09-19 15:50
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