-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
潘明沃 副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
中醫(yī)科
-
濕熱體質者養(yǎng)生時應避免食用易助濕生熱的食物，主要包括羊肉、牛肉、煙熏制品、冷飲、海鮮、蔥、鴨肉、板栗、動物血、豬心等，同時咸味食物如貝類、魚、鴨肉、蟹、動物血、豬心等也應少吃，以免加重體內濕熱狀況。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-11-15 21:11
1.羊肉和牛肉：屬于溫熱性食物，易助濕生熱，加重濕熱體質。
2.煙熏制品和冷飲：煙熏制品可能增加體內濕氣，冷飲雖能暫時解渴，但易傷脾胃，影響濕熱排出。
3.海鮮：部分海鮮如蝦、蟹等性寒，容易滋生濕氣，不宜過量食用。
4.蔥、鴨肉、板栗：蔥辛溫，鴨肉、板栗偏濕熱，易使體內濕熱加重。
5.動物血和豬心：咸味食物如動物血、豬心等，雖有補血功效，但濕熱體質者應適量食用，避免過多攝入加重濕熱。
濕熱體質者在飲食調養(yǎng)時，應盡量避免上述食物，選擇清淡、易于消化的食物，保持良好的飲食習慣，有助于改善體質，促進健康。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是濕熱病? 濕熱病癥指：“濕熱證，始惡寒，后但熱不寒，汗出，胸痞，舌白，口渴不引飲。”即是說剛開始時感到寒冷，過一段時間后又感熱出汗，胸口不舒服，舌頭發(fā)白，飲水后還感到口渴。 查看全文»
