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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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徐評議 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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失眠通常由心理、生理、環(huán)境、生活習(xí)慣和疾病等因素導(dǎo)致。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-08-21 17:22
1.心理：焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題易引發(fā)失眠。
2.生理：生物鐘紊亂、激素水平變化等會(huì)影響睡眠。
3.環(huán)境：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境因素可造成失眠。
4.生活習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣易致失眠。
5.疾?。夯加猩窠?jīng)衰弱、高血壓、心臟病等疾病也可能引起失眠。
了解失眠的原因有助于采取針對性措施改善睡眠。若長期失眠，建議及時(shí)就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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