產(chǎn)后恢復(fù)指南：推薦小產(chǎn)后的營養(yǎng)補(bǔ)充食物
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉慧姝 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
母胎醫(yī)學(xué)組
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小產(chǎn)后身體較為虛弱，需要合理飲食來補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。但如有大量出血、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-12-30 21:34
1.富含蛋白質(zhì)的食物：如雞肉、魚肉、蛋類等，能幫助修復(fù)身體組織。
2.含鐵豐富的食物：像豬肝、菠菜等，預(yù)防貧血。
3.新鮮蔬果：提供維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，如橙子、西蘭花。
4.粗糧谷物：富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動，如糙米、玉米。
5.溫?zé)岬臏悾喝珉u湯、魚湯，營養(yǎng)豐富且易消化吸收。
小產(chǎn)后飲食調(diào)理很重要，但也要注意休息，避免勞累，保持良好的心態(tài)，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。
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回答2
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劉俊 主任醫(yī)師
山西省人民醫(yī)院
三級甲等
消化科
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你的情況又有可能是梅核氣，就是慢性咽炎，建議吃些加味逍遙丸和咽炎片。
2013-05-04 10:43
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-04-23 07:55
早上好醫(yī)生，我的嗓子也是有堵塞氣管的感覺，出氣不順暢，怎么治療？
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晉波醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-04-23 10:29
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晉波 主治醫(yī)師
山西省人民醫(yī)院
三級甲等
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嗓子有異常，考慮為咽喉炎、扁桃體炎引起的，可以去口腔科檢查，可以口服消炎藥，要多喝水，飲食要以清淡為主，不可以吃油膩、生冷的食物。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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