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寶寶大便消化不良,如何做好營養(yǎng)補(bǔ)充?

寶寶大便消化不良,如何做好營養(yǎng)補(bǔ)充?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    莊思齊 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶大便消化不良時,營養(yǎng)補(bǔ)充可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加益生菌攝入、補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì)、選擇易消化蛋白質(zhì)、保證充足水分等方式。 1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):減少油膩、高糖食物,增加蔬菜、水果攝入,如菠菜、蘋果等,促進(jìn)腸道蠕動。 2. 增加益生菌攝入:可服用雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等益生菌,調(diào)節(jié)腸道菌群,改善消化功能。 3. 補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì):適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族、鋅等,有助于增強(qiáng)消化能力。 4. 選擇易消化蛋白質(zhì):如雞蛋羹、魚肉等,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 保證充足水分:多喝溫開水,防止大便干結(jié),促進(jìn)新陳代謝。 寶寶大便消化不良時,通過上述營養(yǎng)補(bǔ)充方法,可改善消化狀況,促進(jìn)營養(yǎng)吸收。但需注意,若消化不良癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

    2025-03-17 02:51
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江超

江超 / 主任醫(yī)師

擅長:語言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動癥、抽動癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問題

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張利霞

張利霞 / 主任醫(yī)師

擅長:運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動癥、遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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杜運(yùn)東

杜運(yùn)東 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、抽動癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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