快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

如何選對時間喝蜂蜜水改善皮膚干燥?

如何選對時間喝蜂蜜水改善皮膚干燥?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅迪青 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    選對時間喝蜂蜜水改善皮膚干燥,可在晨起、飯前、午后、睡前、運動后等時段。 1. 晨起:經(jīng)過一夜睡眠,身體水分流失,晨起喝蜂蜜水可補充水分,促進新陳代謝,幫助排出體內(nèi)毒素,使皮膚更水潤。 2. 飯前:飯前半小時左右喝蜂蜜水,可增加飽腹感,減少食物攝入量,同時蜂蜜中的營養(yǎng)成分有助于調節(jié)腸胃功能,利于皮膚健康。 3. 午后:午后人體易疲勞、缺水,此時喝蜂蜜水可補充能量和水分,緩解疲勞,改善皮膚干燥狀況。 4. 睡前:睡前適量喝蜂蜜水,能起到安神助眠的作用,且在睡眠過程中持續(xù)為皮膚補充水分。 5. 運動后:運動后身體會流失大量水分和電解質,蜂蜜水中的糖分和礦物質可快速補充能量和水分,維持皮膚的水分平衡。 選對時間喝蜂蜜水對改善皮膚干燥有一定幫助。不同時段喝蜂蜜水有不同益處,可根據(jù)自身情況選擇合適的時間飲用。但需注意,蜂蜜水不能替代藥物治療皮膚疾病,若皮膚干燥問題嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-03-17 02:46
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是皮膚干燥?   皮膚干燥較常見,特別是中年以后,常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂,使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激,常常瘙癢,有時會蛻落小鱗片和鱗屑,脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»

干性皮膚 脫皮
推薦醫(yī)生 更多»
  • 郭慶

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    擅長:從事皮膚病性病工作30多年,對皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗 詳情»

  • 姚志榮

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

    擅長:感染性皮膚病、遺傳性皮膚病、兒童疑難皮膚病 詳情»

  • 周敏

    主任醫(yī)師 教授

    上海岳陽醫(yī)院

    擅長:痊瘡,慢性尋麻疹,濕疹,痛風,乳腺疾病等中醫(yī)外科疾病的治療; 詳情»

推薦用藥 更多»
復方八維甲睪酮膠囊

療效:適用于更年期綜合癥:潮紅,潮...

維生素AD滴劑

療效:用于預防和治療維生素A及D的...

專家咨詢 更多>
左曉毛

左曉毛 / 副主任醫(yī)師

擅長:運用中醫(yī)療法結合現(xiàn)代醫(yī)學治療各種頑固型白癜風取得良好的效果。

預約掛號
周玨偉

周玨偉 / 副主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、銀屑病、白癜風、皮炎、濕疹、蕁麻疹、魚鱗病、脫發(fā)、黃褐斑等各類皮膚疑難雜癥

預約掛號
林昭春

林昭春 / 主任醫(yī)師

擅長:疑難性白癜風診療

預約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因導致

夜尿頻多是什么原因導致

包頭世紀泌尿??漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>