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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孫玉明 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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壓縮性骨折患者正確睡姿心得涉及仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位選擇,使用輔助工具,避免不良姿勢,定期翻身及注意床墊選擇等方面。 1. 仰臥位:仰臥時(shí)可在腰部下方墊薄枕,維持腰椎生理前凸,減輕骨折部位壓力。 2. 側(cè)臥位:側(cè)臥時(shí)應(yīng)保持脊柱在一條直線上,可在兩腿之間夾軟枕,減少腰部肌肉牽拉。 3. 俯臥位:短時(shí)間俯臥可緩解疼痛,但要注意避免壓迫胸部影響呼吸。 4. 使用輔助工具:如腰枕、頸枕等,能幫助維持正確睡姿,減輕身體負(fù)擔(dān)。 5. 避免不良姿勢:不要蜷縮睡覺,防止加重骨折移位。 6. 定期翻身:一般每2 - 3小時(shí)翻身一次,防止壓瘡形成。 7. 注意床墊選擇:應(yīng)選擇硬板床,保證身體支撐均勻。 壓縮性骨折患者選擇正確睡姿很重要,需綜合運(yùn)用多種睡姿,配合輔助工具,避免不良姿勢,定期翻身并選好床墊,以促進(jìn)骨折愈合,減輕痛苦。若有疑問,建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢。
2025-02-28 13:54
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