氨基丁酸具有多種生理作用，同時(shí)使用不當(dāng)也可能帶來一些不良反應(yīng)。其功效包括調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、促進(jìn)睡眠、降低血壓、抗焦慮、保護(hù)肝臟等。副作用可能有嗜睡、頭暈、乏力、低血壓、胃腸道不適等。自行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。 1.調(diào)節(jié)神經(jīng)功能：氨基丁酸是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的重要抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，能抑制神經(jīng)元過度興奮，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定。 2.促進(jìn)睡眠：有助于改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠癥狀。 3.降低血壓：通過擴(kuò)張血管，降低外周阻力，從而起到一定的降壓作用。 4.抗焦慮：減輕焦慮情緒，使人精神放松。 5.保護(hù)肝臟：增強(qiáng)肝臟的解毒功能，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)。 副作用方面： 1.嗜睡：可能導(dǎo)致白天困倦，影響正常工作和生活。 2.頭暈：部分人使用后可能出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５母杏X。 3.乏力：感到身體無力，精力不足。 4.低血壓：血壓過低可能引起頭暈、黑矇等癥狀。 5.胃腸道不適：如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。 總體來說，氨基丁酸在一定程度上對身體有益，但使用時(shí)需注意可能的副作用。如有需要，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。