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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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偶爾一次不吃晚飯對身體影響較小,但是如果長期不吃晚飯,對身體會造成一些不好的影響。 正常情況下應(yīng)該要規(guī)律的飲食,每天早中晚三次都要吃飯,如果偶爾一次午飯吃的比較多,可以不吃晚飯,對身體也沒有太大的影響,但是如果長期的不吃晚飯會影響到正常營養(yǎng)的攝入,另外長期的不吃晚飯,胃部會長時間的處于空腹的狀態(tài),容易引起胃黏膜的損傷。
2023-05-30 11:32
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