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高考來(lái)臨，可以吃什么補(bǔ)腦提高記憶力？

2023-03-29 10:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

高考來(lái)臨，可以吃什么補(bǔ)腦提高記憶力？

回答1
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并沒(méi)有補(bǔ)腦提高記憶力的食物，建議飲食均衡。食物的主要作用是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)補(bǔ)腦提高記憶力作用效果不明顯，建議高考期間注意飲食均衡，保證多種營(yíng)養(yǎng)元素的充足補(bǔ)充，維持身體的健康，可以多吃一些高蛋白、高維生素的食物，高考期間不要吃太多辛辣刺激不容易消化的食物。補(bǔ)腦，提高記憶力，還應(yīng)該要注意，多去戶外做運(yùn)動(dòng)，放松心情，避免過(guò)度緊張。
2023-03-29 11:37

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