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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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感謝邀請(qǐng)！辟谷減肥在市場(chǎng)上有許多種作法，總之都喊辟谷減肥，其實(shí)很符合這種做法的叫法該是“輕斷食”瘦身法。例如、晚上不吃飯2、夜里不吃主食3、夜里只吃蔬菜水果4、一天正常飲食，一天只吃蔬菜水果…原理全是通過這樣的輕斷食來降低動(dòng)能攝入，提升脂肪的供能。這種方法是可用于減肥的，但是這種方法不推薦隨便實(shí)行。而且需要在專業(yè)人員全程帶領(lǐng)下開展。不然宿就是排除了，重量是下降，可是脂肪并沒降低多少，而是肌肉流失了，骨質(zhì)流失了，并且體質(zhì)變得更加容易長(zhǎng)胖，反跳那是輕而易舉的（可是反跳就只長(zhǎng)贅肉了哦）
2022-12-19 15:20
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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