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林鋒瑞 醫(yī)師
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羊肚菌的功效與作用可以起到潤(rùn)腸通便的功效，而且還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。羊肚菌當(dāng)中含有的膳食纖維通常是相對(duì)比較多的，而且還有很多的氨基酸，因此能夠潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘，提高身體的代謝能力。羊肚菌當(dāng)中含有豐富的維生素或主要是葉酸，適量的吃一些有助于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
2022-08-18 12:06
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就醫(yī)問(wèn)藥
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