av一本大道香蕉大在线,日本大片免a费观看视频,国产精品福利在线观看免费

女生懶人減肥方法

2021-08-27 19:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，29歲，天這幾天外面很熱，我也有點(diǎn)兒懶，經(jīng)常躺在床上，導(dǎo)致變胖了很多。女生懶人減肥方法？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李東霓主任醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

三級甲等

普通外科

懶人減肥可以通過早上醒來空腹喝溫水來進(jìn)行調(diào)理，排出體內(nèi)的毒素，同時也可以約人去郊外散步，通過增加運(yùn)動量來進(jìn)行治療。肥胖的患者要注意不要在晚上吃宵夜，同時還可以在空閑的時間內(nèi)在室內(nèi)練瑜伽。愛美人士在平時可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，在飲食上要注意飲食清淡，避免吃辛辣油膩刺激性的食物。
2021-08-27 19:09

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»