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蕨根粉可以減肥嗎

2021-08-03 11:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，29歲，這陣子我的體重增長了許多，身體出現(xiàn)了肥胖，聽說蕨根粉可以減肥，蕨根粉可以減肥嗎？

回答1
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李東霓主任醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

三級(jí)甲等

普通外科

蕨根粉一般可以減肥。蕨根粉里面含有豐富的維生素和淀粉，具有利尿以及清熱解毒的效果，可以為身體補(bǔ)充所需要的熱量，減少其他食物的攝入，從而達(dá)到減肥的效果，但需要長期的堅(jiān)持，如果想要達(dá)到快速減肥的效果，可以通過抽脂手術(shù)來改善。平時(shí)多做一些體育鍛煉，飲食上不要吃高脂肪的食物。
2021-08-03 11:05

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