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寶寶冬天吃什么水果好？

2021-12-23 21:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

寶寶冬天吃什么水果好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

高麗艷副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級甲等

兒科

冬季有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果，要數(shù)梨和甘蔗了.指導(dǎo)意見：梨有生津止渴，止咳化痰，清熱降火，養(yǎng)血生肌，潤肺去燥等功能，最適宜于冬季發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用.冬季吃的水果還有蘋果，桔子，香蕉，山楂等.蘋果可生津止渴，和脾止瀉；桔子可理氣開胃，消食化痰；香蕉清熱潤腸，降壓防痔；山楂可擴張血管，降低血脂，增強和調(diào)解心肌功能，有防治冠狀動脈硬化的作用。
2021-12-23 21:55

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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