吃什么對(duì)心臟有好處呢
女,年齡54歲,母親的心臟并不是特別好,想要讓他通過食療的方式改善,吃什么對(duì)心臟有好處呢?
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
-
吃以下的食物對(duì)心臟有好處:
2021-08-17 15:40
1、全谷物。全谷物食物中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)以及膳食纖維,而膳食纖維的消耗量的增加,會(huì)導(dǎo)致心臟病的發(fā)病幾率降低。
2、堅(jiān)果。每天食用適量的堅(jiān)果,既能保證攝入一定量的膳食纖維,同時(shí)還可以保證健康脂肪的攝入,這對(duì)于心臟健康的維護(hù)而言意義重大。
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 近日?qǐng)?bào)道!蘇州看銀屑病醫(yī)院怎么樣“全...
- 強(qiáng)勢(shì)推薦!蘇州蕁麻疹好的醫(yī)院“新鮮出...
- 公開熱點(diǎn):蘇州治療銀屑病好的醫(yī)院排名...
- 名單公布:蘇州白癜風(fēng)醫(yī)院【排行前三】...
- 排名名單!蘇州治療白癜風(fēng)醫(yī)院排行排行...
- 正規(guī)白癜風(fēng):蘇州好的白癜風(fēng)醫(yī)院是哪家...
- 每日焦點(diǎn):蘇州看白癜風(fēng)的醫(yī)院“近期排...
- 寧波市性功能障礙醫(yī)院3月排名新發(fā)布-...
- 健康資訊!公開討論:蘇州白癜風(fēng)治療醫(yī)...
- 熱門推薦:寧波男科哪家醫(yī)院好-寧波去...