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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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女性想要保養(yǎng)卵巢，具體措施有：
2021-06-22 09:42
第一，平常要作息合理，不能熬夜，避免精神壓力太大，因為這些都會引起卵巢功能下降。
第二，不能過度節(jié)食，要保證營養(yǎng)均衡，肉、雞蛋、奶制品、蔬菜等食物要合理搭配。
第三，要適當運動，控制體重。
體型過于肥胖的女性，發(fā)生卵巢早衰的概率增大。
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