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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦能吃松子。松子是堅(jiān)果類的食物,里面的營養(yǎng)成分相對(duì)比較豐富,含有的不飽和脂肪酸或者是亞麻酸,對(duì)于胎兒正常的生長發(fā)育有比較大的好處,并且里面所含有的優(yōu)質(zhì)蛋白也比較多,可以輔助增強(qiáng)免疫能力,所以在懷孕期間可以吃松子。懷孕期間除了吃松子之外,還需要多吃些粗纖維的食物,能夠預(yù)防和緩解便秘。
2021-04-27 09:49
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