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亞麻籽油烹調(diào)的注意事項有哪些

亞麻籽油烹調(diào)的注意事項有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    沈光 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科（脾胃病科）

    亞麻籽油烹調(diào)需注意保存方式、使用期限、加熱與否等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.保存方式：低溫存于陰涼干燥處。
    2.使用期限：開封后4個月內(nèi)用完。
    3.加熱問題：避免加熱，以防營養(yǎng)丟失。
    4.適用菜品：適合涼拌等低溫烹飪。
    5.搭配食材：可與蔬菜、水果搭配。
    正確使用亞麻籽油，能更好地發(fā)揮其營養(yǎng)價值。

    2020-03-11 09:31
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長：冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長：哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長：慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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