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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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不吃冷飲;注意保暖,不暴露肚子,腰,膝蓋,腳踝部,天氣寒冷要注意足底的保暖;飲食上不吃辛辣,寒涼,生冷,油膩刺激之品,建議清淡飲食,并且每餐吃八分飽即可,不要暴飲暴食;規(guī)律進(jìn)行運動,如跑步,球類項目,爬山;注意保持情緒舒暢,心情舒暢,勿急躁易怒,切忌情志抑郁,建議心胸開闊勿思慮過得,以免心中千千結(jié)。
2020-03-22 18:54
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