-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
鄭德全 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
-
保護(hù)前列腺功能可從飲食方面入手,比如富含維生素和礦物質(zhì)的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含抗氧化物質(zhì)的食物、富含膳食纖維的食物以及某些堅(jiān)果等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2020-03-14 20:04
1.蔬菜水果:如西紅柿、西蘭花、橙子等,富含維生素C、E及抗氧化成分。
2.優(yōu)質(zhì)蛋白:像魚肉、雞肉、瘦牛肉,能提供營(yíng)養(yǎng)支持。
3.豆類食物:例如黑豆、紅豆,富含植物雌激素,對(duì)前列腺有益。
4.堅(jiān)果類:如核桃、杏仁,含有健康的脂肪和微量元素。
5.全谷物:包括燕麥、糙米,富含膳食纖維和維生素B族。
合理搭配飲食,多攝入上述食物,有助于維護(hù)前列腺的健康。
-
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣