-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
睡前喝蜂蜜水有一定好處,但也可能存在一些不利因素,如血糖波動(dòng)、口腔問(wèn)題等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-12-14 19:09
1.補(bǔ)充能量:蜂蜜水中含有一定的糖分,能為身體提供少許能量。
2.潤(rùn)腸通便:有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。
3.改善睡眠:其中的某些成分可能有一定的鎮(zhèn)靜作用。
4.血糖影響:對(duì)于血糖控制不佳的人,可能導(dǎo)致血糖升高。
5.口腔健康:殘留糖分易滋生細(xì)菌,影響口腔健康。
總之,睡前是否喝蜂蜜水應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況權(quán)衡利弊。對(duì)于一般健康人群,適量飲用可能有益,但特殊人群需謹(jǐn)慎。
-
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 重點(diǎn)排行:重慶哪個(gè)醫(yī)院可以看兒童抽動(dòng)...
- 兒科知識(shí):重慶哪個(gè)醫(yī)院看兒童多動(dòng)癥“...
- 公布:重慶效果好的兒童自閉癥醫(yī)院“超...
- 南京治療白癜風(fēng)醫(yī)院哪家效果好
- 排行榜專欄排名:重慶哪家醫(yī)院檢查小孩...
- 焦點(diǎn)推薦:惠州友禾醫(yī)院怎么樣“聚焦”...
- 全民關(guān)注:成都失眠咨詢“??啤倍鄩?mèng)睡...
- 合理正規(guī):惠州友禾醫(yī)院可信嗎“焦點(diǎn)”...
- 公開(kāi)揭曉:惠州友禾醫(yī)院靠譜嗎“好評(píng)”...
- 即時(shí)看點(diǎn):成都專業(yè)心理科“專治”焦慮...