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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張學(xué)真 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產(chǎn)科住院部
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哺乳期可以吃鴿子。鴿子肉富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對產(chǎn)婦和嬰兒都有益。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-27 18:56
1.營養(yǎng)豐富：鴿子肉含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種礦物質(zhì)如鐵、鋅等，有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)。
2.促進(jìn)泌乳：其營養(yǎng)成分能一定程度上增加奶量，滿足嬰兒需求。
3.增強(qiáng)體質(zhì)：補(bǔ)充產(chǎn)婦所需營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，利于抵御疾病。
4.烹飪方式：可剁碎熬湯，也可搭配大棗、枸杞等，提升口感與營養(yǎng)。
5.注意事項(xiàng)：食用應(yīng)適量，避免過于油膩，以防腸胃不適。
總之，哺乳期適量食用鴿子對產(chǎn)婦和嬰兒有一定好處，但要注意合理烹飪和食用量。
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