小腿肌肉拉傷疼痛怎么處理？
2019-12-27 21:38
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今天追公交車的時(shí)候，不小心把小腿肌肉拉傷，現(xiàn)在很痛。請(qǐng)問小腿肌肉拉傷疼痛怎么處理？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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小腿肌肉拉傷后出現(xiàn)疼痛，在受傷的前三天應(yīng)該局部進(jìn)行冷敷，然后后三天才去熱敷，能夠促進(jìn)小腿肌肉的血液微循環(huán)，可以適當(dāng)緩解疼痛，還可以在小腿受傷的部位涂抹活血化瘀的藥物進(jìn)行緩解。在小腿肌肉拉傷后應(yīng)該暫時(shí)休息，避免過度運(yùn)動(dòng)，盡量在休息時(shí)把受傷的小腿抬高。
2019-12-27 21:47
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