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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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患者你好,糖尿病患者早餐特別重要,對(duì)于早餐吃什么好?早餐分三大部分,
2019-09-19 12:04
第一、主食一定要定量,無論是米飯還是饅頭,都要每天早餐定量。
第二、蔬菜,糖尿病患者應(yīng)該多吃蔬菜,因?yàn)槔锩婧欣w維素,可以減少便秘的風(fēng)險(xiǎn),而且還可以補(bǔ)充維生素,對(duì)于身體有很多好處。
第三、應(yīng)該多吃肉,多吃水煮過的肉或者魚肉、雞肉,最好不要放油或少放油,主要用蛋白質(zhì)來解決糖尿病病人吃完早飯后,容易饑餓的問題。
同時(shí),可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì),對(duì)于糖尿病人體力的恢復(fù)有一定好處。祝健康。
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