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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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生吃西紅柿可以有效的補充維生素和微量元素元素，可以把西紅柿里面的營養(yǎng)物質充分吸收。但是服用過多的話，也有可能會造成消化液分泌異常以及引起腹痛腹瀉的癥狀，一般每天生吃西紅柿，不建議超過三個。需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，并且適當添加一些肉類，海鮮等食物。
2019-09-06 15:41
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